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發(fā)布時間:2022-04-09
眾所周知,肝臟是身體里最大的解毒器官,如果肝臟受損,就會導致體內(nèi)的額毒素排不出去。除了這些,肝臟還是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺,還具有儲存肝糖原,制作膽汁,去氧化,促進人體新陳代謝的作用。如果經(jīng)常喝酒,或是有熬夜、抽煙等不良習慣,不僅會對肝臟造成很大的傷害,還有可能會增加患酒精肝、肝癌、肝硬化等癥狀的幾率。那么,該如何養(yǎng)肝解酒呢?跟著仟稼匯小編來看看吧!
一、喝酒后,盡量要多喝熱湯,熱水,這樣可以稀釋體內(nèi)的酒精,減少喝酒對肝臟的傷害。
二、喝酒時,不要混入其他飲料,例如:可樂等飲料?;烊肫渌嬃?,可能會加速身體對酒精的吸收。
三、喝酒后,可以喝一些淡茶。茶葉,含有豐富的茶多酚,可以起到對肝臟的保護作用。這里還需要溫馨提示一下,喝酒后切忌喝濃茶。
以上就是仟稼匯小編今天分享的關于如何養(yǎng)肝解酒的解答,經(jīng)常喝酒的小伙伴要注意了哦!
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