如何護肝解酒相信也是大家一直關注的一件事，今天仟稼匯就給大家分享幾種15分鐘快速護肝解酒的方法！

1、橘子解酒
喝醉酒后如果是出現頭暈、頭痛、惡心嘔吐等不適的癥狀，可以吃橘子快速醒酒，緩解不適。
方法：取100克鮮橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量鹽搖勻當茶飲，一次150毫升，喝完后間隔5分鐘再喝，3次就可快速解酒。

2、梨子解酒
梨子性涼味苷酸，具有很好的消燥涼心、消痰降火、解毒酒的功效。
方法：醉酒輕者可以一次吃小梨3-5個，醉酒者可以將梨子榨汁引用。

3、香蕉解酒
香蕉具有很好的解酒毒、潤肺、清脾、潤腸的效果，能夠幫助快速解酒，緩解酒后煩渴。
方法：酒后立即吃香蕉3個左右，或者是使用香蕉皮煎水，加糖適量飲用。
花露水中含有清熱解毒、消腫止痛的成分，除了能夠祛痱止癢，防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外，還有很好的提神醒腦作用。

4、葛花解酒
葛花就有消酒解酒的效果，引用葛花茶能夠幫助解酒護肝，適合喝醉的人快速解酒引用。
方法：準備9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陳皮，洗凈之后一起放入杯中，開水沖泡即可。

5、花露水解酒
花露水具有很好的清熱解毒、提神醒腦的效果。
方法：灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉酒者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯的減輕醉意。

6、蜂蜜解酒
蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒后頭痛的效果最好。
方法：取適量蜂蜜放入杯中，加入約60攝氏度的水沖泡即可引用。

7、食鹽解酒
食鹽是飲食中不可缺少的調味品，更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。醉酒后使用食鹽能夠幫助降低胃中的酒精濃度，降低血液中酒精濃度的作用，幫助解酒。
方法：取一杯白開水，加入少許食鹽直接引用即可。

8、葡萄汁
葡萄中含有大量的滴石酸類物質，可以和酒中的酒精結合生成脂類物質，因此當人體吸收后，可以降低血液中的酒精含量，以此來達到解酒的作用。

9、芹菜和白菜汁
把芹菜或白菜搗成汁飲服，也可將白菜切成條，用醋和白糖腌制幾分鐘后食用。

以上就是仟稼匯今天給大家分享的15分鐘快速護肝解酒的方法，有需要的小伙伴可以學習起來啦！