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月經(jīng)不調(diào)吃什么好?痛經(jīng)怎么調(diào)理?

發(fā)布時(shí)間:2022-05-07

女人月經(jīng)不調(diào)要選擇合適的調(diào)理方法,并且要注意身體保暖,避免身體受寒,特別要注意子宮保暖,不要吃涼的食物,否則會(huì)加重癥狀,那月經(jīng)不調(diào)吃什么比較好呢?今天就由仟稼匯小編來(lái)分享一下吧!


1、玉齡果

玉齡果適用女性免疫力變差、內(nèi)分泌失調(diào),過(guò)早衰老、熬夜衰老、例假失調(diào)、煩悶易怒等現(xiàn)象。隨時(shí)隨地想吃就吃,糖果一樣的口感和外觀,悄悄滋潤(rùn)女性健康。 尤其針對(duì)產(chǎn)后女性效果更好,可以幫助補(bǔ)氣血,活血化於,緩解女性產(chǎn)后奶漲 奶管堵塞,女性更年期,體感明顯,防止更年期癥。

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2、烏雞白鳳丸

由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當(dāng)歸、白芍等多種藥物制成,烏雞白鳳丸在調(diào)經(jīng)止帶方面,療效顯著,同時(shí)其顯著的補(bǔ)氣養(yǎng)血效果也很是受人矚目,對(duì)于月經(jīng)不調(diào),崩漏帶下、痛經(jīng)等都是很好的調(diào)理方法。  


3、益母草顆粒

益母草顆粒的主要成分就是益母草,益母草顆粒在調(diào)理氣血虛虧等原因引起的月經(jīng)量少、色淡質(zhì)稀等問(wèn)題時(shí),效果明顯。


4、鹿胎膏

由紅參當(dāng)歸、益母草、地黃、丹參、香附(醋制)、肉桂、木香、赤芍等藥物,鹿胎一直是傳說(shuō)中的女性調(diào)經(jīng)止帶的圣方,可以說(shuō)在我國(guó)自古以來(lái)就有鹿胎膏在月經(jīng)不調(diào)的神奇功效的記載。


5、阿膠

主要為驢皮、冰糖、黃酒、豆油熬制而成,在調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)方面具有出色表現(xiàn),也是我國(guó)自古以來(lái)就有的良方,并且隨著現(xiàn)代工藝的進(jìn)步,其調(diào)經(jīng)止血的功效得到了進(jìn)一步的提升。


6、黑木耳紅棗茶

黑木耳、紅棗,各適量,一起入鍋,加水煮湯后服用即可,一天一次,連服,有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血止血的作用,對(duì)于月經(jīng)不調(diào)氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多者適宜。


以上就是可以幫助改善月經(jīng)不調(diào)的方法,當(dāng)然方法不止這些哦,如果你有什么好的方法的話,也可以分享出來(lái)哦!

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